نصائح لتحسين التواصل بين الآباء والأطفال

نشرت المجلة الإسبانية “Psicologia i Minti” تقريراً يسلط فيه الضوء على مشاكل الاتصال التي يواجهها الآباء عادة مع أطفالهم أثناء تقديم بعض النصائح.

وتقول المجلة ، التي ترجمتها عربي 21 ، في تقريرها ، إن معرفة كيفية الاستماع والحديث هو مفتاح أي علاقة متوازنة ، بما في ذلك الآباء والأطفال. لكن الحفاظ على الاتصال مع الأطفال ، خاصة خلال فترة المراهقة ، يمكن أن يمثل تحديًا حقيقيًا للعديد من الآباء.

وقالت المجلة إن مشكلة إضافية تتمثل في أن على الآباء التعامل مع عملهم وحياتهم الأسرية ، مما يعني أنه في معظم الحالات لا يمكنهم قضاء الكثير من الوقت مع أطفالهم وتقوية علاقتهم. يوجد أدناه سلسلة من النصائح التي تعزز الاحترام المتبادل وتساعد على جعل التواصل بينك وبين أطفالك أكثر مرونة.

كن مكرسًا لأطفالك


من المهم معرفة الوقت الذي يهتم فيه أطفالك كثيرًا بالتحدث إليك. يمكن أن يكون هذا ، على سبيل المثال ، قبل الذهاب إلى الفراش ، قبل تناول الطعام أو في السيارة. حاول التواصل معهم وإظهار اهتمامك بما يقولونه لك. حاول تخصيص وقت كل أسبوع لممارسة نشاط مع كل طفل وتجنب جداول العمل الإضافية في ذلك الوقت. قضاء الوقت معهم بشكل فردي سيجعلهم يشعرون بأنهم مميزون ومهمون لك ويسهل التواصل معهم.

وأكدت المجلة أن أطفالك يجب أن يعرفوا اهتماماتهم وأذواقهم ، فمثلاً يمكنك أن تسألهم عن فنانيهم المفضلين واكتشاف هواياتهم. سيقدرها أطفالك بشكل إيجابي وقد تكتشف أن لديك هواية مشتركة ، لذا استفد منها وشارك الوقت معهم لممارستها معًا.


دع أطفالك يعرفون أنك تستمع إليهم


تذكر المجلة أنه عندما يتحدث أطفالك عن شيء مهم بالنسبة لهم ، توقف واستمع إلى ما تفعله. إذا رأوا أنك مشغول أو مهتم بما يريدون قوله ، فسيصبحون منفصلين ولن يتحدثوا معك مرة أخرى. عبر عن اهتمامك بما يتم شرحه لك وتجنب الغش. يجب أن يعتقدوا أن الاهتمام الذي أظهرته حقيقي وليس مجرد مزحة بالنسبة لك للحصول على معلومات منهم.

استمع إلى وجهة نظرهم ، حتى إذا كنت تجد صعوبة في فهمها أو لا يمكنك قبولها. اعلم أن كل شخص لديه طريقة تفكير مختلفة وكذلك أطفالك. دعهم ينتهون من الحديث ولا تحاول أبدًا مقاطعتهم.


قم بالرد عليهم بطريقة تمكنهم من سماعك


من المهم التحكم في ردود أفعالك وتجنب الغضب ويجب أن تكون لطيفًا معهم. على الرغم من صعوبة ذلك في بعض الأحيان ، حاول التزام الهدوء والتحدث بنبرة محايدة ، لأن تحسين طرق التواصل مع الأطفال يساعد أيضًا في خلق سياق مفيد للحوار.

ركز فقط على مشاعر طفلك أثناء المحادثة. يصعب عليهم أحيانًا التعبير عن مشاعرهم ويحتاجون منك أن تكون متعاطفًا ، تضع نفسك في مكانهم وتفهمها.


فيما يلي بعض الاستراتيجيات لتحسين علاقتك بأطفالك وزيادة التواصل بينكما:

اسأل أطفالك عما يريدون أو يحتاجون إليه أثناء المحادثة وقدم لهم بعض النصائح. استمع إلى ما سيقولونه ويجب أن تساعدهم في التعامل مع مشاعرهم ومساعدتهم على حل المشكلة.

يتعلم الأطفال عن طريق التقليد ، وغالبًا ما يتبعون خطواتك في كيفية تعاملك مع الغضب والتوتر ، وكيف تحل المشكلات وكيف تتعامل مع المواقف والمشاعر المعقدة. حاول أن تكون قدوة أفضل لهم وكن نموذجًا يحتذى به في مواجهة الشدائد.

فقط تحدث مع أطفالك ولا تنتقدهم أو تهددهم وتجنب ضربهم ببعض الملاحظات السلبية التي يمكن أن تؤثر عليهم.

يتعلم الأطفال من قراراتهم الخاصة. إذا لم يكن لأفعالهم عواقب وخيمة ، فلا تعتقد أنه يجب عليك دائمًا الدخول.

اعلم أن أطفالك قد يختبرونك من خلال إظهار جزء صغير من اهتماماتهم لك. استمع بجدية وشجعهم على التحدث حتى يشرحوا بشكل كامل ما يريدون.

يجب عليك اتباع نهج ونهج إيجابي عند تقديم المعلومات لأطفالك. لا تنس أنه من المهم أيضًا التعبير عن نفسك بوضوح عند طلب شيء ما لتوصيل رسائل متسقة ، وتجنب التناقضات وتجنب الارتباك المحتمل الذي قد يؤدي إلى التعارض.

من المهم أن تفي بوعودك لأطفالك ، وإلا فقد يزعزع الثقة فيك. لنفس السبب ، من المستحسن تجنب الكذب.

اسأل أطفالك عن شعورهم عندما يؤثرون على الأسرة. هذا سيجعلهم يشعرون بأنهم جزء لا يتجزأ من اهتمامات الأسرة وأن وجهات نظرهم مهمة بالنسبة لك.

.

أضف تعليق