حتى لا تفقد المحادثة مع ابنك المراهق .. 10 طرق غير تقليدية لمحادثات الأبوة الناجحة

هل سبق لك أن جلست في محادثة مع ابنك المراهق ، وبعد بضع دقائق من وضعيتها الضعيفة ، والقلق الذي لا نهاية له ، والمظهر الفارغ ، والاستجابة الرهيبة ، تجد نفسك محبطًا ، وغاضبًا ، وأخيرًا تصرخ؟

من المعروف أن المراهقين لا يجيدون التواصل مع والديهم ، والرجال ليسوا محترفين في التواصل اللفظي والعاطفي على المستوى العام. لذلك ، ليس من المستغرب أن نقول إن محاولة التحدث إلى صبي في سن المراهقة يمكن أن تكون تحديًا كبيرًا ، على أقل تقدير.

متناقض

في مقال في مجلة Psychology Today ، يقول بريستون ني ، الذي يدعو إلى التواصل الفعال والتعامل مع المراهقين ، إن المراهقين هم عرق فريد وغالبًا ما يكون مثيرًا للانقسام: “إنهم يقاتلون من أجل الفردية ويسعون إلى قبول أقرانهم”. ومع ذلك فإنهم يفتقرون إلى الكثير من الخبرة.

في مقالتها عن تمكين الوالدين ، قدمت لي مؤلفة الكتاب ، ديبي بينكاس ، خمسة أسرار مفيدة للتواصل مع المراهقين ، والتي يمكنك محاولة فهمها حتى إذا كنت لا توافق تمامًا على ما تريده ، فقط حاول التركيز عليها عملك. ساعد أحد الوالدين ولا تحكم عليه ، لا تسأله أسئلة تجعله دفاعيًا ، استهدفه لمساعدة طفلك على التفكير بنفسه ، ولا تفعل شيئًا حتى يهدأ كلاكما في النهاية.

يمكن أن تكون علاقة الأب والابن أكثر تعقيدًا إذا كانت لديهما اهتمامات مختلفة (Pixab)

احفظ العلاقة

يقول المؤلف واين باركر – في مقال على موقع VeriWelFamily الإلكتروني – إن العلاقات بين الأب والابن يمكن أن تكون أكثر تعقيدًا إذا كانت لديهم اهتمامات وميول مختلفة على مستوى أوسع ، وعادة ما يتوقع الآباء أن يتبع ابنهم نفس المسار ويفعل نفس الأشياء و ممارسة نفس الهوايات ، ولكن نادرًا ما يحدث ، وفي هذه الحالة يجب أن تجد شيئًا مشتركًا ، مثل الصيد أو القراءة أو التخييم ، فهذا سيوفر العلاقة ويقويها.

يحتاج الأطفال أيضًا إلى الاستماع جيدًا. “يعاني الرجال عمومًا من نقص في التواصل الفعال. فهم يستمعون لدقيقة أو دقيقتين قبل أن يقرروا ماهية المشكلة ثم يبدأون في التوصل إلى حلول ، ولكن في سن مبكرة يحتاج الأطفال إلى الاستماع إلى شخص ما في سن البلوغ ، “يقول باركر. إنهم يفعلون ذلك بدون محاكمة أو محاولة حل المشكلة “.

تنصح باركر الآباء بتجنب المحادثات المهمة مع أطفالهم ، مثل الحديث عن الجنس ، قائلة إنه “مع استمرار نمو تغطية هذه المواضيع في وسائل الإعلام والإنترنت والمحادثات مع الأصدقاء ، سترى أن علاقتك بهذه القضايا الصعبة لا يمكنك أن تكون قويا بما يكفي لتجنب الحديث “.

يحتاج المراهقون إلى شخص يستمع إليهم أكثر ويستطيع حل مشاكلهم (البكسل).

محادثات الأبوة والأمومة الناجحة

جريجوري ل. كتب الدكتور جانتز ، وهو خبير في الاكتئاب والقلق وإدمان التكنولوجيا ، في مقال في مجلة علم النفس اليوم ، عشر نصائح للمحادثات الأبوية مع المراهقين.

1- أعطه إشعارًا مسبقًا ، أخبرها مسبقًا بالوقت والموضوع الذي تريد مناقشته. سيعطيه هذا الوقت للتفكير في المحادثة القادمة وجمع أي أفكار لديه.

2- قدم له شيئا ليأكلههناك علاقة أساسية بين الجوع والغثيان أو عدم التسامح ، لذا فإن التأكد من استقرار مستويات السكر في الدم سيبقيها مركزة ومنخرطة طوال محادثتك.

3- التخلي عن فكرة إلقاء الخطب ، اجعل محادثتك قائمة قصيرة بالنقاط المهمة واسمح له بالرد على هذه النقاط.

4- تحكم في مشاعرك ، بينما قد تكون محبطًا وغاضبًا ، فإن الصراخ والعدوان اللفظي لن يؤدي إلى النتيجة المرجوة ، سيدرك الصبي أنك تهاجمه وسيجعله يهرب أو ينزعج.

5- انتبه إلى لغة جسدك ونظرة عينيك. لا يحب المراهقون الاتصال المباشر بالعين مع والديهم ، وقد ينظر إليك ابنك على أنك قلق وعدواني تجاه عينيك.

6- استخدم الأمثلة المادية ، لا تتحدثي عن حقيقة أنه لا يعلق ملابسه أبدًا. بدلًا من ذلك ، تجول في المنزل واتركه يبعثر ملابسه هنا وهناك وحدد ما إذا كانت نظيفة أم متسخة. سيساعده ذلك على التذكر بعد محادثتك.

7- خصص وقتًا للمتابعة. يمكن أن يستغرق الرجال ساعات وأيام وحتى أسابيع لمتابعة ما تم الاتفاق عليه في محادثة مهمة بينكما. إذا لم تجد ما تبحث عنه ، فاسأل نفسك فقط ما هو رأيك.

8- المشي أثناء الحديث ، عادة ما يشعر الرجال بالراحة عند الحركة ، وإجبار ابنك على الجلوس عند توبيخه بخطاب طويل هو وصفة لكارثة. جرب إخراجها إلى الخارج أو التجول في المنزل أثناء مناقشة المشكلة المطروحة.

9- ركز على الإيجابيات، دائمًا ما يكون الأشخاص المتعبون محاطين بالرسائل السلبية ، فمجرد مشاهدة الإعلانات على التلفزيون سيخلق شعورًا بالنقص لديهم. كآباء ، نحن بحاجة إلى تقديم الدعم الإيجابي والاحتفال بنجاح أطفالنا ، وسوف يساعد ذلك في بناء علاقة ثقة ومساعدتهم على التغلب على العقبات المستمرة التي يواجهونها كل يوم.

10- دور مهم تلعبه في التأكيد على الروحانية ، ساعد طفلك على فهم المعنى الأعمق للحياة. وإجمالًا ، وانسجامًا مع الطبيعة ، مع الله ومع نفسه ، سيساعده على تحمل المشقة والتميز والنجاح.

أكثر اجتماعية

.

أضف تعليق